- 복지관이용자 여러분께 알려드립니다 -

가을이 훌쩍 지나 겨울의 문턱으로 접어듭니다. 매서운 찬바람과 한파가 서서히 느껴지는지금! 이용자분들의 건강지킴이역할을 위해서 몇가지 말씀드립니다!

현재 이용자분들의 건강의 적은 “찬바람”입니다.

(보온에 각별히 신경쓰셔야하고 , 예를 들어 털이달린 모자를 착용하시거나 목도리등,

감기에 걸리지 않게 주의하셔야합니다. 기온이 너무 하강할시에는 외출을 자제하시는 것이 좋습니다.)

그리고 독감 예방주사와 혈압 체크를 꾸준히 해주셔야합니다.

나이가 들면 건강의 균형을 유지하는 기능이 쉽게 손상돼 주변의 환경변화에 적응하기

힘들어집니다．또 가벼운 질병에 걸려도 심하게 병앓이를 하는 등 질병감수성이 높아집니다．이 때문에 이용자(노인분)들은 평소 자신에게 생길 수 있는 문제를 알고 있어야 건강을 지킬 수 있습니다．특히 겨울철에는 몸이 위축돼 어느때보다 건강관리에 세심한

주의가 필요합니다．

많은 가정의학과나 전문의들이 『온도가 낮은 겨울철에 노인들은 한기와 관련된 질병을 예방하는 데 가장 주의해야 한다』고 했습니다.