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<평생교육팀> 4월 생활요가
관리자
조회수 : 8   |   2026-04-24

일시 : 2026년 4월 23일 목요일

 

장소 : 프로그램1실

 

내용 : 진도군장애인종합복지관에서는 이용자분들의 신체 건강 증진을 위해 생활요가 프로그램을 진행하고 있습니다. 가벼운 스트레칭과 요가 동작을 통해 유연성과 근력을 향상시키고, 몸과 마음의 안정에 도움을 주고 있습니다.



 



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